នៅពេលនិយាយអំពីការបង្កើនតម្លៃផ្ទះរបស់អ្នក ពួកយើងជាច្រើនឆ្ងល់ថាតើអាងទឹកកួចមានតម្លៃសម្រាប់ការវិនិយោគដែរឬទេ។ ខ្ញុំចង់និយាយថា តើអ្នកណាដែលមិនចង់ត្រាំក្នុងពពុះបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ? ប៉ុន្តែតើវាពិតជាបន្ថែមតម្លៃដល់ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកមែនទេ? តោះចូលទៅក្នុងប្រធានបទនេះហើយស្វែងយល់! ជាដំបូង ចូរយើងទទួលស្គាល់ចំណុចឈឺចាប់។ ម្ចាស់ផ្ទះជាច្រើនកំពុងស្វែងរកមធ្យោបាយដើម្បីបង្កើនភាពទាក់ទាញនៃអចលនទ្រព្យរបស់ពួកគេ ជាពិសេសប្រសិនបើពួកគេមានគម្រោងលក់។ អាងទឹកកួចស្តាប់ទៅប្រណិត ប៉ុន្តែតើវាពិតជាអាចជួយឱ្យអ្នកទទួលបានតម្លៃប្រសើរជាងនេះទេ? វាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការយល់ពីអ្វីដែលអ្នកទិញកំពុងស្វែងរក និងរបៀបដែលអាងទឹកកួចសមនឹងរូបភាពនោះ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងបំបែកវាចុះ។ 1. បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍តាមផ្ទះ៖ អាងទឹកកួចអាចបង្កើនសោភ័ណភាពទូទៅនៃបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក។ វាបន្ថែមភាពប្រណីតដែលអ្នកទិញជាច្រើនស្វែងរកភាពទាក់ទាញ។ ស្រមៃថាដើរចូលទៅក្នុងបន្ទប់ទឹកដែលមានអារម្មណ៍ថាដូចជាស្ប៉ា! 2. និន្នាការទីផ្សារ៖ នៅក្នុងទីផ្សារមួយចំនួន លក្ខណៈពិសេសដូចជាអាងទឹកក អាចជាចំណុចលក់ដ៏សំខាន់មួយ។ ប្រសិនបើផ្ទះនៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកត្រូវបានបំពាក់ដោយបរិក្ខារស្រដៀងគ្នា ការមានផ្ទះមួយអាចធ្វើឱ្យអចលនទ្រព្យរបស់អ្នកកាន់តែប្រកួតប្រជែង។ 3. ទស្សនិកជនគោលដៅ៖ ក្រុមគ្រួសារ និងគូស្វាមីភរិយាតែងតែស្វែងរកផ្ទះដែលផ្តល់ជម្រើសសម្រាកលំហែកាយ។ អាងទឹកកួចអាចទាក់ទាញអ្នកទិញដែលឱ្យតម្លៃលើការលួងលោម និងការកម្សាន្ត។ 4. តម្លៃធៀបនឹងតម្លៃ៖ ការដំឡើងអាងទឹកកួចមិនមែនគ្រាន់តែជាការចំណាយដំបូងប៉ុណ្ណោះទេ។ ពិចារណាលើការត្រឡប់មកវិញនៃការវិនិយោគ។ ប្រសិនបើអ្នកចំណាយក្នុងបរិមាណសមហេតុផលលើអាងមានគុណភាព អ្នកអាចយកមកវិញនូវការចំណាយនោះនៅពេលលក់ផ្ទះរបស់អ្នក។ 5. ការពិចារណាលើការថែទាំ៖ វាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការចងចាំថាអាងទឹកកួចត្រូវការការថែទាំ។ អ្នកទិញសក្តានុពលអាចនឹងត្រូវបានរារាំង ប្រសិនបើពួកគេគិតអំពីការសម្អាត និងការថែទាំដែលពាក់ព័ន្ធ។ ដូច្នេះតើអ្វីទៅជាការដកយកចេញ? អាងទឹកកួចពិតជាអាចបង្កើនតម្លៃផ្ទះរបស់អ្នក ប៉ុន្តែភាគច្រើនវាអាស្រ័យទៅលើទីផ្សារក្នុងស្រុករបស់អ្នក និងការរំពឹងទុករបស់អ្នកទិញសក្តានុពល។ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាលើការអាប់ដេតនេះ សូមប្រាកដថាវាស្របនឹងចំណង់ចំណូលចិត្ត និងចំណូលចិត្តនៃទស្សនិកជនគោលដៅរបស់អ្នក។ សរុបមក ខណៈពេលដែលអាងទឹកកួចអាចជាការបន្ថែមដ៏អស្ចារ្យមួយ វាជារឿងសំខាន់ក្នុងការថ្លឹងថ្លែងពីអត្ថប្រយោជន៍ធៀបនឹងការចំណាយ និងការថែទាំ។ ប្រសិនបើធ្វើបានត្រឹមត្រូវ វាមិនត្រឹមតែអាចបង្កើនបទពិសោធន៍នៃការងូតទឹករបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែថែមទាំងធ្វើឱ្យផ្ទះរបស់អ្នកកាន់តែទាក់ទាញសម្រាប់អ្នកទិញនាពេលអនាគតផងដែរ។ រីករាយត្រាំ!
នៅពេលនិយាយអំពីការបង្កើនតម្លៃផ្ទះរបស់អ្នក ម្ចាស់ផ្ទះជាច្រើនតែងតែមើលរំលងមុខងារសំខាន់មួយ៖ អាងទឹកក។ ខ្ញុំបាននៅក្នុងអាជីវកម្មយូរល្មមដើម្បីមើលពីរបៀបដែលការបន្ថែមដ៏សាមញ្ញបែបនេះអាចបំប្លែងបន្ទប់ទឹកពីមូលដ្ឋានទៅជាអស្ចារ្យ ហើយទីបំផុត ជំរុញការទាក់ទាញទីផ្សាររបស់វា។ ចូរប្រឈមមុខនឹងវា នៅក្នុងទីផ្សារអចលនទ្រព្យដែលប្រកួតប្រជែងនាពេលបច្ចុប្បន្ននេះ រាល់ព័ត៌មានលម្អិតតូចៗត្រូវបានរាប់បញ្ចូល។ អ្នកប្រហែលជាឆ្ងល់ថា "តើអាងទឹកអាចធ្វើឱ្យមានភាពខុសគ្នាបែបណា?" ជាការប្រសើរណាស់, តោះចូលទៅក្នុងនោះ។ ** បណ្តឹងឧទ្ធរណ៍នៃការសំរាកលំហែ ** ជាដំបូងសូមគិតអំពីបទពិសោធន៍។ អស់មួយថ្ងៃមកហើយ តើនរណាខ្លះមិនចង់ងូតទឹកក្នុងអាងទឹកដ៏ស្រស់ស្រាយ? វាមិនមែនគ្រាន់តែអំពីអនាម័យប៉ុណ្ណោះទេ វានិយាយអំពីការបង្កើតទីជម្រកនៅផ្ទះ។ អ្នកទិញដែលមានសក្តានុពលកំពុងស្វែងរកការលួងលោម ហើយអាងទឹកកួចនិយាយដោយផ្ទាល់ទៅនឹងបំណងប្រាថ្នានោះ។ វាជាការអញ្ជើញឱ្យសម្រាក ដែលអាចជាចំណុចលក់ដ៏សំខាន់មួយ។ ការលើកកំពស់តម្លៃសោភ័ណភាព បន្តមកយើងនិយាយរឿងសោភ័ណភាព។ អាងទឹកកួចអាចលើករូបរាងទាំងមូលនៃបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក។ ស្រមៃថាការបោះជំហានចូលទៅក្នុងលំហដែលមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកន្លែងសម្រាកស្ប៉ា។ ជាមួយនឹងការរចនានិងការដាក់ត្រឹមត្រូវវាអាចក្លាយជាចំណុចប្រសព្វនៃបន្ទប់។ ជ្រើសរើសម៉ូដែលដែលបំពេញបន្ថែមការតុបតែងដែលមានស្រាប់របស់អ្នក ហើយមើលពីរបៀបដែលវាបំប្លែងលំហ។ ការបង្កើនតម្លៃផ្ទះ ឥឡូវនេះ នេះជាគន្លឹះ៖ ការដំឡើងអាងទឹកអាចបង្កើនតម្លៃផ្ទះរបស់អ្នក។ យោងតាមអ្នកជំនាញផ្នែកអចលនទ្រព្យផ្សេងៗ ផ្ទះដែលមានលក្ខណៈពិសេសល្អប្រណិតទំនងជាលក់បានលឿន និងមានតម្លៃខ្ពស់។ វាជាការវិនិយោគដែលផ្តល់ផលចំណេញ។ គ្រាន់តែធានាថាអាងទឹកត្រូវបានថែទាំបានល្អ និងសមនឹងរចនាប័ទ្មទូទៅនៃផ្ទះរបស់អ្នក ដើម្បីបង្កើនផលប៉ះពាល់របស់វា។ ការដំឡើង និងថែទាំ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងពិចារណាលើការអាប់ដេតនេះ នេះជាការណែនាំជាជំហានៗ៖ 1. ការស្រាវជ្រាវ៖ រកមើលប្រភេទផ្សេងគ្នានៃអាងហែលទឹក។ ពិចារណាទំហំ រចនាប័ទ្ម និងលក្ខណៈពិសេស។ 2. ថវិកា៖ កំណត់ថវិកាដែលរួមបញ្ចូលការចំណាយលើការដំឡើង។ សូមចាំថាគុណភាពគឺសំខាន់។ 3. ជួលអ្នកជំនាញ៖ លុះត្រាតែអ្នកជាអ្នកជំនាញ DIY ការជួលជាងទឹកដែលមានជំនាញវិជ្ជាជីវៈនឹងធានាថាអ្វីៗទាំងអស់ត្រូវបានដំឡើងយ៉ាងត្រឹមត្រូវ។ 4. ថែទាំ៖ ការថែទាំជាប្រចាំគឺជាគន្លឹះ។ រក្សាអាងទឹកឱ្យស្អាត ហើយពិនិត្យមើលបញ្ហាណាមួយ ដើម្បីរក្សាការអំពាវនាវរបស់វា។ សរុបសេចក្តីមក ការបន្ថែមអាងទឹកហូរចូលក្នុងផ្ទះរបស់អ្នកអាចបង្កើនតម្លៃ ភាពទាក់ទាញ និងការលួងលោមរួមរបស់វា។ វាជាការផ្លាស់ប្តូរតូចមួយដែលអាចបង្កើតផលប៉ះពាល់ដ៏ធំមួយ។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងស្វែងរកការបង្កើនតម្លៃផ្ទះរបស់អ្នក សូមពិចារណាធ្វើការធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនេះ។ អ្នកប្រហែលជាគ្រាន់តែដឹងថាវាជាការប៉ះដ៏ល្អឥតខ្ចោះដើម្បីធ្វើឱ្យកន្លែងរបស់អ្នកមានអារម្មណ៍ថាដូចជាការដកថយពិត។
នៅពេលពិចារណាលើការកែលម្អគេហដ្ឋាន សំណួរមួយតែងតែកើតឡើង៖ តើអាងទឹកក្ដៅមានតម្លៃវិនិយោគសម្រាប់ការបង្កើនតម្លៃផ្ទះដែរឬទេ? ក្នុងនាមជានរណាម្នាក់ដែលបានរុករកទឹកនៃការជួសជុលគេហដ្ឋាន ខ្ញុំចង់ចែករំលែកគំនិតរបស់ខ្ញុំអំពីរឿងនេះ។ ចូរប្រឈមមុខនឹងវា យើងទាំងអស់គ្នាចង់បានភាពប្រណីតតិចតួចនៅក្នុងជីវិតរបស់យើង។ អស់មួយថ្ងៃទៅហើយ តើអ្នកណាខ្លះមិនចង់លិចក្នុងអាងដ៏កក់ក្ដៅ? ប៉ុន្តែលើសពីការរីករាយផ្ទាល់ខ្លួន តើការបណ្ដោយខ្លួននេះអាចបន្ថែមតម្លៃដល់ផ្ទះរបស់អ្នកបានទេ? ការយល់ដឹងអំពីបណ្តឹងឧទ្ធរណ៍ អាងទឹកកួចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជានិមិត្តសញ្ញានៃការសំរាកលំហែ និងការលួងលោម។ ពួកគេអាចផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់ទឹកស្តង់ដារទៅជាកន្លែងសម្រាកដូចស្ប៉ា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ ពួកគេមកជាមួយការពិចារណាមួយចំនួន។ 1. និន្នាការទីផ្សារ៖ អាស្រ័យលើទីតាំងរបស់អ្នក អាងទឹកកួចអាចជាលក្ខណៈពិសេសដែលចង់បាន។ នៅក្នុងតំបន់ដែលផ្ទះប្រណីតជារឿងធម្មតា ការមានគេអាចកំណត់ទ្រព្យសម្បត្តិរបស់អ្នកដាច់ពីគ្នា។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ នៅក្នុងសង្កាត់ដែលមានកម្រិតតិចតួច វាអាចត្រូវបានគេមើលឃើញថាជាការហួសហេតុដែលមិនចាំបាច់។ 2. ការចំណាយលើការថែទាំ៖ ខណៈពេលដែលអាងទឹកកួចផ្តល់នូវការសំរាកលំហែ ពួកគេក៏ទាមទារការថែទាំផងដែរ។ ការសម្អាត និងថែទាំជាប្រចាំគឺចាំបាច់ណាស់ក្នុងការទប់ស្កាត់ផ្សិត និងធានាឱ្យយន្តហោះដំណើរការបានត្រឹមត្រូវ។ នេះគឺជាអ្វីដែលអ្នកទិញសក្តានុពលនឹងពិចារណា។ 3. តម្រូវការលំហ៖ អាងទាំងនេះអាចមានសំពីងសំពោង។ ប្រសិនបើបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកខ្វះកន្លែងទំនេរ អាងទឹកក អាចធ្វើឱ្យតំបន់មានអារម្មណ៍ចង្អៀត។ នៅផ្នែកខាងត្រឡប់ ប្រសិនបើអ្នកមានបន្ទប់ទឹកធំទូលាយ វាអាចជាចំណុចប្រសព្វដ៏អស្ចារ្យ។ ការសម្រេចចិត្ត ដូច្នេះតើអ្នកសម្រេចចិត្តយ៉ាងណាថាតើអាងទឹកកួចមួយគឺស័ក្តិសមនឹងអ្នក? នេះគឺជាបញ្ជីត្រួតពិនិត្យដ៏សាមញ្ញមួយ៖ - វាយតម្លៃអ្នកជិតខាងរបស់អ្នក៖ ពិនិត្យមើលថាតើផ្ទះស្រដៀងគ្នានៅក្នុងតំបន់របស់អ្នកមានអាងទឹកហូរឬអត់។ នេះអាចផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវគំនិតថាតើវាជាលក្ខណៈពិសេសដែលចង់បានឬអត់។ - ពិចារណារបៀបរស់នៅរបស់អ្នក៖ ប្រសិនបើអ្នកចូលចិត្តងូតទឹក ការវិនិយោគនេះអាចមានតម្លៃសម្រាប់ការរីករាយរបស់អ្នក ដោយមិនគិតពីតម្លៃលក់បន្ត។ - វាយតម្លៃថវិការបស់អ្នក៖ ថ្លឹងថ្លែងតម្លៃនៃការដំឡើង និងការថែទាំធៀបនឹងថវិកាកែលម្អផ្ទះទាំងមូលរបស់អ្នក។ ការគិតចុងក្រោយ សរុបសេចក្តីមក អាងទឹកកួចអាចជាការបន្ថែមដ៏ប្រណិតដល់ផ្ទះរបស់អ្នក ប៉ុន្តែតម្លៃរបស់វាភាគច្រើនអាស្រ័យទៅលើស្ថានភាពជាក់លាក់របស់អ្នក។ ប្រសិនបើអ្នករកឃើញភាពរីករាយក្នុងការសំរាកលំហែ ហើយផ្ទះរបស់អ្នកស្ថិតនៅក្នុងទីផ្សារដែលពេញចិត្តចំពោះលក្ខណៈពិសេសបែបនេះ វាអាចជាការវិនិយោគដ៏សក្តិសម។ គ្រាន់តែចងចាំដើម្បីរក្សាភ្នែកលើការថែទាំនិងនិន្នាការទីផ្សារ។ យ៉ាងណាមិញ ការកែលម្អគេហដ្ឋានគួរតែលើកកំពស់បទពិសោធន៍រស់នៅរបស់អ្នក និងតម្លៃអចលនទ្រព្យរបស់អ្នក!
ការផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកអាចមានអារម្មណ៍ថាដូចជាកិច្ចការដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច ជាពិសេសនៅពេលពិចារណាថាតើត្រូវវិនិយោគលើអាងទឹកក។ ខ្ញុំធ្លាប់ទៅហើយ ឈរក្នុងបន្ទប់ទឹក ឆ្ងល់ថាតម្លៃហ្នឹងសមនឹងសន្យាថាសម្រាកអត់? តោះចូលទៅក្នុងនេះ! ជាដំបូងសូមនិយាយអំពីដំរីនៅក្នុងបន្ទប់: ថ្លៃដើម។ អាងទឹកកួចមិនមែនគ្រាន់តែជាលក្ខណៈស្អាតប៉ុណ្ណោះទេ វាជាការវិនិយោគ។ ខ្ញុំចាំថា មិត្តភ័ក្តិរបស់ខ្ញុំ សារ៉ា ដែលបានប្រឡូកក្នុងរឿងមួយ តែដឹងថាវាមិនសមនឹងរបៀបរស់នៅរបស់នាងទេ។ នាងចូលចិត្តគំនិតនៃការត្រាំក្នុងពពុះបន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ ប៉ុន្តែការពិតគឺថានាងកម្រប្រើវាណាស់។ ដូច្នេះសួរខ្លួនឯងថា តើអ្នកនឹងប្រើវាទេ? ប្រសិនបើចម្លើយគឺ "បាទ" សូមបន្តអាន! បន្ទាប់សូមគិតអំពីលំហ។ តើបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកធំល្មមអាចដាក់អាងទឹកកួចដោយមិនមានអារម្មណ៍ចង្អៀតទេ? ខ្ញុំបានទៅលេងផ្ទះមួយដែលអាងទឹកគ្របលើបន្ទប់ ដោយទុកកន្លែងទំនេរតិចតួចសម្រាប់អ្វីផ្សេងទៀត។ វាជាអាងដ៏ស្រស់ស្អាត ប៉ុន្តែកង្វះកន្លែងធ្វើឱ្យបន្ទប់ទឹកមានអារម្មណ៍ថាមិនសូវមានភាពទាក់ទាញ។ វាស់ទំហំរបស់អ្នក ហើយស្រមៃមើលពីរបៀបដែលអាងទឹកកួចនឹងសមនឹងប្លង់ដែលមានស្រាប់របស់អ្នក។ ឥឡូវនេះសូមនិយាយអំពីការថែទាំ។ អាងទឹក Whirlpool អាចជាការថែទាំខ្ពស់បន្តិច។ ខ្ញុំបានរៀនពីវិធីលំបាកដែលការរក្សាយន្តហោះឱ្យស្អាតអាចជាការងារមួយ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនរួចរាល់ក្នុងការថែរក្សាជាប្រចាំទេ វាអាចមានតម្លៃពិចារណាជម្រើសដ៏សាមញ្ញជាងនេះ។ កត្តាមួយទៀតដែលត្រូវពិចារណាគឺតម្លៃលក់បន្ត។ នៅក្នុងសង្កាត់របស់ខ្ញុំ ផ្ទះដែលមានបន្ទប់ទឹកប្រណិតៗមានទំនោរលក់លឿនជាងមុន។ អាងទឹកកួចអាចជាចំណុចលក់ ប៉ុន្តែវាចាំបាច់ណាស់ក្នុងការដឹងពីទីផ្សាររបស់អ្នក។ នៅក្នុងតំបន់ខ្លះ វាអាចជាការទាក់ទាញដ៏ធំ ខណៈពេលដែលនៅក្នុងផ្នែកផ្សេងទៀត វាប្រហែលជាមិនមានភាពខុសគ្នាខ្លាំងនោះទេ។ ជាចុងក្រោយសូមគិតអំពីបទពិសោធន៍។ បង្ហាញរូបភាពនេះ៖ បន្ទាប់ពីថ្ងៃដ៏យូរ អ្នកបានលិចចូលទៅក្នុងទឹកក្តៅ ពពុះ ទុកឱ្យភាពតានតឹងរលាយបាត់។ ប្រសិនបើចក្ខុវិស័យនោះធ្វើឱ្យអ្នករំភើប ប្រហែលជាអាងទឹកកួចមានតម្លៃវា។ សរុបមក ការផ្លាស់ប្តូរបន្ទប់ទឹករបស់អ្នកជាមួយនឹងអាងទឹកក អាចជាបទពិសោធន៍ដ៏មានតម្លៃមួយ ប្រសិនបើអ្នកពិចារណាលើរបៀបរស់នៅ កន្លែងទំនេរ ការថែទាំ និងតម្លៃលក់បន្តសក្តានុពលរបស់អ្នក។ គិតអំពីអ្វីដែលអ្នកពិតជាចង់បាន និងត្រូវការនៅក្នុងបន្ទប់ទឹករបស់អ្នក។ ជាមួយនឹងវិធីសាស្រ្តត្រឹមត្រូវ អ្នកអាចបង្កើតលំហដែលមានអារម្មណ៍ថាដូចជាអូអាសផ្ទាល់ខ្លួន!
ខ្ញុំបានទៅទីនោះ—បន្ទាប់ពីអស់មួយថ្ងៃមកហើយ អ្វីដែលខ្ញុំចង់បានគឺត្រូវលិចចូលក្នុងអាងទឹកកួចដែលមានពពុះ ហើយទុកឲ្យភាពតានតឹងរលាយបាត់។ ប៉ុន្តែតើអ្នកធ្លាប់ឈប់គិតពីតម្លៃលាក់កំបាំងដែលអាងទាំងនេះនាំមកជីវិតយើងដែរឬទេ? ខ្ញុំសូមចែករំលែកការយល់ដឹងដ៏គួរឱ្យភ្ញាក់ផ្អើលមួយចំនួន។ ដំបូងឡើយ អាងទឹកកួចមិនមែនគ្រាន់តែជាការសំរាកលំហែប៉ុណ្ណោះទេ។ ពួកគេអាចលើកកំពស់សុខុមាលភាពទូទៅរបស់អ្នក។ ស្រមៃមើល៖ ការត្រាំទឹកអាចជួយបន្ធូរភាពតានតឹងសាច់ដុំ ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើង និងថែមទាំងជួយឱ្យគេងលក់ស្រួលទៀតផង។ ត្រូវហើយ! ពីរបីនាទីនៅក្នុងអាងទឹកកួចអាចមានភាពស្រស់ស្រាយជាងការគេងពេញមួយយប់នៅលើពូកមិនល្អ។ ឥឡូវនេះ ចូរយើងបំបែកពីរបៀបដែលអ្នកអាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាអតិបរមានៃអាងទឹកក្ដៅរបស់អ្នក៖ 1. បង្កើតបរិយាកាសត្រឹមត្រូវ៖ បំភ្លឺទៀន លេងភ្លេងទន់ៗ ឬបន្ថែមប្រេងសំខាន់ៗដែលអ្នកចូលចិត្ត។ នេះកំណត់អារម្មណ៍សម្រាប់ការសំរាកលំហែ និងជួយអ្នកឱ្យសម្រាក។ 2. កំណត់ទម្លាប់៖ ដូចទម្លាប់ល្អដែរ ភាពស្ថិតស្ថេរគឺជាគន្លឹះ។ ព្យាយាមឆ្លាក់ចេញ 20-30 នាទីពីរបីដងក្នុងមួយសប្តាហ៍សម្រាប់ពេលវេលាខ្យល់កួចរបស់អ្នក។ រាងកាយរបស់អ្នកនឹងអរគុណអ្នក! 3. ជាតិទឹក៖ កុំភ្លេចផឹកទឹកមុន និងក្រោយពេលត្រាំ។ ការផ្តល់ជាតិទឹកគឺសំខាន់ណាស់ ជាពិសេសនៅពេលដែលអ្នកចូលចិត្តងូតទឹកក្តៅ។ 4. រួមបញ្ចូលការគិត៖ ប្រើពេលវេលានេះដើម្បីសញ្ជឹងគិត ធ្វើសមាធិ ឬគ្រាន់តែរីករាយនឹងពេលបច្ចុប្បន្ន។ វាជាពេលវេលារបស់អ្នកដើម្បីគេចចេញពីភាពអ៊ូអរ។ 5. Invite a Friend: ពេលខ្លះការចែករំលែកបទពិសោធន៍ធ្វើអោយវាកាន់តែប្រសើរ។ ចាប់យកមិត្តភ័ក្តិ អាហារសម្រន់ខ្លះ និងរីករាយថ្ងៃស្ប៉ានៅផ្ទះ។ សរុបសេចក្តីមក អាងទឹកកួចផ្តល់ច្រើនជាងការរត់គេចដ៏ប្រណិត។ ពួកគេផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាក់ស្តែងសម្រាប់សុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក។ ដូច្នេះ ប្រសិនបើអ្នកបានពិចារណាមួយ វាអាចគ្រាន់តែជាការវិនិយោគដែលអ្នកមិនដឹងថាអ្នកត្រូវការ។ ព្យាបាលខ្លួនឯង - អ្នកសមនឹងទទួលបានវា! ទាក់ទងមកយើងខ្ញុំតាម Jason Chan៖ info@halospas.com/WhatsApp ++8618829916021។
